南方养生大全

便秘的刮痧疗法

便秘的刮痧疗法本病可分为实证与虚证两大类。一、实证便秘（一）症状以大便秘结，暖气频作，腹中胀痛，纳食减少为主要症状。（二）治法（1）选穴大肠俞、小肠俞、天枢、肾俞、大椎、内庭。（2）定位大肠俞：在腰部，当……

枸杞吃法及功效 枸杞和这些泡水喝功效好

枸杞吃法及功效都说90后油腻中年标配，是保温杯里泡枸杞，真扎心！可不得不说，泡枸杞是我们由来已久的养生方式啦~不过，常喝枸杞水对身体真的好吗？其它的药材（如人参、麦冬、胖大海等）泡水又如何呢？枸杞泡水真的……

月经期吃什么水果对身体好

1、苹果苹果是我们生活中常见的，现在交通的便利让我们一年四季都可以吃到苹果。常吃苹果有很多好处哦，苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分……

宝宝咽喉疾病犯别干着急

一：教育儿童，不可高声大叫高声大叫容易引起声带受损而导致声音嘶哑，发生急性喉炎、声带小结、息肉，甚至容易形成慢性喉炎。治疗时期如果继续高声大叫，将加重病情，影响疗效，延长病程。二：儿童进食时，不可嘻笑……

教你晚餐怎么吃才健康

1.晚餐不吃主食曾经，米饭、面条、馒头都是人们餐桌上常见的主食，可现在有些人却为了减肥，晚上只拿水果充饥。研究显示，主食吃得少，坏胆固醇会增加，患心脏病的风险就更大。而中国传统医学更强调“五谷为养”，主食……

桃子有什么样的功效与作用

说起桃子想必大家都熟悉，并且也会想到西游记当中的孙悟空是偷桃子吃的，看着他吃桃子的津津有味的劲，就知道桃子是非常好吃的。确实是桃子果肉甜，汁多，而且营养也很丰富。在桃子当中不仅是类胡萝卜素，有维生素，……

民间的美容秘方有哪些

美白方法一：牛奶美白准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤……

肺炎中药治疗偏方

肺炎，如果用药来治疗的话，怕有激素对身体不好，如果你在家的话可以用些家里经常可以看到的食材，轻易的制成中药食疗粥，可快速治疗肺炎，无任何副作用。1可选用新鲜的枇杷树叶16克，干净的无壳粳米40克。先把枇杷树叶……

基底细胞癌的症状是什么

1.结节溃疡性基底细胞癌（Nodulo-ulcerative basal cell carcinoma） 很常见，占基底细胞癌之50%～54%，好发于颜面，特别是颊部、鼻旁沟、前额等处。初起为小的蜡样结节，缓慢增大，形成溃疡（图1～3），绕以珍珠状向内卷曲的隆起边缘……

瑞莲丸的功效与作用

俗话说得好，物质条件决策人的全面发展，因此大家在目前日常生活日益增长的状况下，对健康养生的追求完美也更为的急切，中医方剂一直全是健康养生的关键方式，那麼瑞莲丸做为一种中医药方又有什么功效功效呢？接下去……