当前位置：主页 >> 夏季养生 很容易中暑的三个部位_夏季保健_保健 2024-04-09 来源: 夏天一说到怕晒，大家首先想到皮肤，不仅晒黑了影响美观，再严重点还可能晒伤。99健康网医生提醒，除了显而易见的皮肤很怕晒以外，还有三个部位，平时不被留意，实 际上却很易被暑热的“阴招”偷袭，冷不防就中了暑。 眼睛晒“中暑” 别的地方都遮住了，可眼睛还肆意地接受着周围的强光。小心!眼睛也会“中暑”。眼睛长期暴露在强烈的光线下，不仅会增加未来患白内障的风险，还可能引发干眼症。杨威提醒，很好选择有随光渐变能力的墨镜，这样保护眼睛，效果更佳。 后脑勺怕阳亢 后脑勺也是一个容易被阳光炙烤的部位，而且它似乎对热不太敏感，经常头发都晒得很烫了，自己还未察觉。杨威说，血气往上走，头上汇集了督脉、太阳经和膀胱经，是阳气极旺盛的地方，要是再让阳光这么一烤，很容易出现阳亢，进而发生头晕，甚至突然晕厥。所以，别以为后脑勺扛晒，还是打把伞，或戴顶帽子保护一下吧。 小腿惧冷风 小腿不容易被阳光直晒。可是，如果一热一冷的话，小腿也会受不了。外面气温高，小腿的毛孔都打开了，突然进入到冷气室内，可能会发生邪气入侵，并淤阻于体内，导致脉络不畅，于是小腿就会有麻木、疼痛的感觉。杨威建议，从脚向膝盖按摩小腿内侧，可以帮助疏通血脉。另外，坐着的时候，应该将小腿放高一点，更有利于血液回流。治癫痫哪里很好哪个医院治癫痫病很好哪个医院治疗癫痫病好湖南癫痫医院哪家癫痫病治的好 上一篇：夏季户外运动的注意事项_夏季保健_保健 下一篇：夏季花露水的妙用多多_夏季保健_保健 相关阅读 夏季坐火车的注意事项_夏季保健_保健 夏季美颜的三大基本法则_夏季保健_保健 夏季吃大蒜有什么好处_夏季保健_保健 夏季度暑必做的两件事情_夏季保健_保健 夏季不能喝冷饮的八种人_夏季保健_保健 夏季裸睡的一些注意事项_夏季保健_保健 相关推荐 夏季坐火车的注意事项_夏季保健_保健 夏季美颜的三大基本法则_夏季保健_保健 夏季吃大蒜有什么好处_夏季保健_保健 夏季度暑必做的两件事情_夏季保健_保健
夏天一说到怕晒，大家首先想到皮肤，不仅晒黑了影响美观，再严重点还可能晒伤。99健康网医生提醒，除了显而易见的皮肤很怕晒以外，还有三个部位，平时不被留意，实 际上却很易被暑热的“阴招”偷袭，冷不防就中了暑。 眼睛晒“中暑” 别的地方都遮住了，可眼睛还肆意地接受着周围的强光。小心!眼睛也会“中暑”。眼睛长期暴露在强烈的光线下，不仅会增加未来患白内障的风险，还可能引发干眼症。杨威提醒，很好选择有随光渐变能力的墨镜，这样保护眼睛，效果更佳。 后脑勺怕阳亢 后脑勺也是一个容易被阳光炙烤的部位，而且它似乎对热不太敏感，经常头发都晒得很烫了，自己还未察觉。杨威说，血气往上走，头上汇集了督脉、太阳经和膀胱经，是阳气极旺盛的地方，要是再让阳光这么一烤，很容易出现阳亢，进而发生头晕，甚至突然晕厥。所以，别以为后脑勺扛晒，还是打把伞，或戴顶帽子保护一下吧。 小腿惧冷风 小腿不容易被阳光直晒。可是，如果一热一冷的话，小腿也会受不了。外面气温高，小腿的毛孔都打开了，突然进入到冷气室内，可能会发生邪气入侵，并淤阻于体内，导致脉络不畅，于是小腿就会有麻木、疼痛的感觉。杨威建议，从脚向膝盖按摩小腿内侧，可以帮助疏通血脉。另外，坐着的时候，应该将小腿放高一点，更有利于血液回流。治癫痫哪里很好哪个医院治癫痫病很好哪个医院治疗癫痫病好湖南癫痫医院哪家癫痫病治的好
