天热应多喝水少喝酒
2023-09-19
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摘要医生还称，在炎炎夏日里不宜喝太多的啤酒。因为啤酒和白酒一样，会使身体的消耗增加，而且喝啤酒还会使口渴、出汗等现象加剧，不仅达不到解暑的目的，反而会使思维能力、工作效率下降。
前段时间连日的高温让市民真正体味到了盛夏的滋味。由于缺乏科学的避暑方法，这两天前往接受救治的中暑患者比平常多出了许多。的有关医生提醒市民在高温天气中要特别注意避暑。
医生称，中暑是可以预防的。其具体办法是在早餐中应供给足够的水和盐，不宜吃得过饱。耐热能力较差的人，或者当身体疲劳、有病时，不要参加剧烈运动。保证每天喝上6—8杯白开水等。医生还称，在炎炎夏日里不宜喝太多的啤酒。因为啤酒和白酒一样，会使身体的消耗增加，而且喝啤酒还会使口渴、出汗等现象加剧，不仅达不到解暑的目的，反而会使思维能力、工作效率下降。
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